Coaching y autoayuda: El Leopardo del Kilimanjaro: Sergio Gorina

By Hector

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Coaching y autoayuda:

Sergio Gorina explica en este libro, a modo de narración una serie de conceptos que se pueden definir quizá dentro del coaching y autoayuda.

En el texto, nos cuenta el viaje de un grupo de amigos al famoso Kilimanjaro, y como a través de esta aventura y de la dureza del camino, surgen una serie de preocupaciones acerca de la vida. La meditación acerca del camino físico y del camino personal y la motivación que nos mueve. Al final, llegado al destino, llegas también a una conclusión personal.

Las siguientes son mis notas resaltadas en Kindle ir?t=miradamundo-21&l=as2&o=30&a=B007OZO03M Coaching y autoayuda: El Leopardo del Kilimanjaro: Sergio Gorina

«El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos. William Shakespeare

  —Hakuna matata

 Las crisis no sólo son inevitables, sino que forman parte del propio proceso vital. Jean Paul Sartre,

 

«Lo importante no es lo que la vida hace contigo, lo importante es lo que tú haces con lo que la vida te hace».

Sé quien en verdad eres. Descubre tus talentos y tu propósito en la vida. Esto te llevará a hacer lo que amas. Y porque haces las cosas con amor, obtendrás lo que necesitas. Erich Fromm.Cuando alguien consigue mirar el problema desde una nueva perspectiva, de repente, la solución aparece con una claridad asombrosa.No te centres en las recompensas que hay al final. Ya verás como el propio recorrido que tienes ante ti te resultará apasionante.—Tomaste la decisión de ser ingeniero porque con ella pensabas obtener una serie de beneficios que, en tu escala de valores (consciente o inconsciente), compensaban los sacrificios que comportaría esa decisión. Con el tiempo, has observado que esos «beneficios» se han ido devaluando hasta tal punto que ya no vale la pena continuar.

 

muchos de nuestros valores fueron acuñados a partir de experiencias tempranas de nuestra vida; en momentos en que éramos muy dependientes de nuestro entorno. Esa dependencia seguramente determinó que buscásemos a toda costa la aceptación de dicho entorno, adoptando sus valores y creencias para actuar de acuerdo a lo que tendríamos que ser.

«el problema real es el miedo a ser auténtico, el miedo a que el verdadero ser sea inadecuado o inaceptable.

El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños.

 

Sólo cuando alineamos nuestra existencia con aquello que más nos llena, podemos encontrar un sentido de propósito en lo que hacemos y disfrutar de la vida de forma auténtica

establecer una visión a diez años de tu vida

establecer otra visión, pero a cincuenta años

Henry Ford: «Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, tienes razón»

 

tener una visión clara de hacia dónde te diriges y por qué, es fundamental para saber escoger. Hay mucha gente que no tiene esto claro y acaba firmando contratos de trabajo, económicamente tentadores, pero que al entrar en conflicto con sus valores internos, terminan quemados por el estrés o sumidos en la absoluta apatía

La visión constituye un magnífico punto de referencia que nos facilita la toma de decisiones. Gracias a este punto de referencia podemos distinguir entre lo que nos acerca y lo que nos aleja de nuestro

Sea cual fuere tu sueño, comiénzalo.  La audacia tiene genio, poder «

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Médico, aprendiz de la vida. Siempre investigando y buscando. Me encanta aprender cada día a afrontar la vida de forma positiva, con alegría y con ilusión. Creo que cada día es una oportunidad que no debemos desaprovechar!. Sígueme en las redes y charlemos cuando quieras.

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