Formación

A continuación encontrarás una lista de los distintos productos que he creado para ayudarte a crecer como persona.

Mi intención es que puedas controlar y superar el estrés y que vivas cada momento de tu vida plenamente.

Quiero que disfrutes de tu vida, porque cuando disfrutas de tu propia vida, puedes ofrecer lo mejor de ti también a los demás.

Si tu vives bien, también lo harás mejor con tu familia y con tu trabajo.

He invertido muchas horas en planificar cada contenido para que no solo te pueda ser de utilidad informativa sino que sea TRANSFORMADORA. Nada está escrito en pìedra y cada tema, cada reflexión y cada planteamiento puede ser modificado y de hecho mi idea es adaptarlo exclusivamente a ti.

Por supuesto y porque mi ánimo es que de verdad encuentres lo que necesitas, puedes probar cada programa y si por cualquier motivo encuentras que no es lo que necesitas, solo pide una devolución de tu inversión. Sin preguntas.


Programa Estrés Cero

Un programa integral personalizado de acompañamiento 1 a 1 en 8 sesiones en las que tu y yo analizaremos tu situación actual, planificaremos e iniciaremos la transformación de tu vida.


Programa de Mindfulness 

Este es un Programa online que incluye 8 sesiones en vídeo, checklists y herramientas para que te inicies en la práctica de la atención plena.