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 Fuerza y

Calma


Vivir sin estrés




"Mis 10 secretos para ser feliz"


Creo que es posible tener tiempo para uno mismo, nuestra familia y nuestro trabajo

Creo que la principal causa de que no consigamos nuestros objetivos está en nuestra cabeza y no en el exterior.

Hay que vivir el momento más importante: AHORA.

Creo que el cambio es posible.



Esto es lo que intento


Momento presente: Aquí y ahora

Estás aquí ahora. Ni antes ni después. Aprendamos a vivir el momento y tomar decisiones mejores cada día.

Calma a través del movimiento

Me encanta caminar, correr. El ejercicio me desconecta y me reconecta.

Motivación e inspiración

Acércate a personas que te hagan crecer y que busquen lo mismo que tú


Qué pasa por mi cabeza hoy?

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Quieres más energía en tu día a día?
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10 secretos para ser feliz

Descubre mis 10 secretos para ser feliz.

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