Por qué NO deberías meditar

Por qué NO deberías meditar

¿Por qué la meditación puede no ser adecuada para todos?" La meditación se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y no es de extrañar, ya que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud mental y emocional. Sin embargo, mientras muchos promueven los efectos positivos de la...

¿Quieres superar el estrés? practica el silencio

¿Quieres superar el estrés? practica el silencio

Que tal? Cómo va todo? Hoy te quiero comentar acerca de practicar el silencio y cómo te puede ayudar a mantenerte en calma.Un página web, un blog, o cómo quieras llamarlo, necesita quién lo maneje. Naturalmente al principio, quienes llevamos las riendas de los proyectos somos los emprendedores,...

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