¿Cómo disfrutar de ti mismo, tu familia y tus amigos, sin tener que dejar el trabajo?

By Hector | Reflexiones en desarrollo personal

Familia

Foto de javi_indy – www.freepik.es

¿Cómo disfrutar de ti mismo, tu familia y tus amigos, sin tener que dejar el trabajo?

En esta oportunidad quiero darte algunos consejos e ideas acerca del aprovechamiento del tiempo.

Si tienes más tiempo libre, puedes utilizarlo para ti mismo, para compartir con tu familia, mujer, hijos; y porque no, con tus amigos.

Es tiempo para ti.

 

Hay tiempo para todo?

Todo es relativo. Hay tiempo para todo, dependiendo el número de cosas que hagas cada día. En todo caso; siempre hay tiempo para todo lo importante.

Cuando pensamos que no tenemos tiempo para todo, nos sentimos abrumados y siempre corriendo de un lado a otro. Nunca tenemos tiempo.

 

Puedo ganar tiempo?

Muchas veces oigo que es imposible ganarle tiempo al tiempo, pero creo que si te organizas bien, es posible encontrar no solo huecos donde puedas hacer más cosas, sino tiempo de verdad donde hagas cosas más importantes.

 

¿Mucho que hacer? La mentira de estar siempre ocupados

¿Siempre tienes mucho que hacer?

¿Siempre andas corriendo de aquí para allá?

Has anotado alguna vez todas las actividades que haces día a día; ¿cuánto tiempo te toman y como te lo pasas haciéndolas?

Alegre, motivado, o, por el contrario, desmotivado y enfadado?

¿Y si tuvieras menos cosas que hacer?

¿Será posible?

Y, en definitiva, ¿quién es el que decide en tu vida acerca de lo que tienes que hacer?

¿Tu jefe? ¿Tus padres? ¿Tus amigos?

Solo tú. Tú y nadie más que tú.

 

Muchas veces nos llenamos de actividades porque queremos creer que así somos mas trabajadores, pero esta claro que no siempre el que trabaja más obtienes más; sino que obtiene mas el que trabaja más inteligentemente.

Y esa inteligencia radica también en saber cuando y cuanto trabajar; y en aprovechar los momentos para evadirse y descansar.

 

Las personas más exitosas son aquellas que trabajan, pero tienen también un tiempo definido e indispensable para si mismos.

 

Y no hablo de gente exitosa económicamente, ya que no siempre el dinero significa el éxito.

Si fuera por dinero, ningún millonario se suicidaría, porque serían todos felices.

La felicidad esta en tu interior; en la consecución de tus objetivos. No en el dinero.

 

Foto por John-Mark Smith de Unsplash

 

¿Todo es importante?

Has oído hablar de la regla del 80/20?

Es la regla de Pareto

Vilfredo Pareto, en su libro: “Cours d’économie politique” de 1896 describe la regla que dice que el 80% de tus resultados provienen del 20% de tus acciones.

Simple y claro.

 

Repito:

El 80% de tus resultados provienen del 20% de tus acciones

 

Y si pudieras determinar cuáles son esas acciones que ocupan el 20% de tu tiempo y que producen el 80% de tus resultados?

¿No sería genial?

 

Debes entender que no todas las actividades que haces ahora tienen un fin concreto ni te dan resultados. ¿Y sabes por qué?

Porque no tienes un foco, un objetivo.

En su libro: los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, Stephen Covey lo dice textualmente en uno de esos hábitos: Comienza con un fin en mente.

 

Si hicieras cada cosa pensando en como contribuye a tus objetivos vitales, serías mas consciente de cuales contribuyen a acercarte a ellos.

Comienza ahora a hacer la lista de actividades que haces día a día y piensa en cada momento: ¿Por qué hago esto? ¿Está en línea con mis objetivos vitales?

 

¿Qué debo suprimir?

Para saber que debes o puedes suprimir, primero debes analizar qué haces cada día, como te comentaba antes, líneas arriba.

Debes – y eso sí es un debes- determinar que actividades de tu día a día te toman más tiempo y/o te producen mayores resultados.

 

Por ejemplo: Me pase una tarde intentando arreglar una persiana estropeada. Como no soy muy manitas, pero si muy impetuoso y decidido 😊, decidí arreglarla.

Ví vídeos, leí acerca de los mecanismos y demás y me lancé.

Abrí la caja de la persiana y la desarme.

 

Es una persiana grande y me costó mantenerla en equilibrio. Cambié un cable y la volví a montar.

Pero, tragedia. ¡¡¡¡La persiana no se movía!!!!

Había cometido algún error al montarla.

 

Sin embargo, a estas alturas me encontraba muy cansado para volver a desmontar y averiguar la causa del error.

La persiana quedo allí 😊

 

Luego un día pasé por un arreglador de persianas y le pregunté el costo aproximado.

Resultó que era muchísimo menor de lo que yo imaginaba.

Quizá me hubiera valido más pagarle y que haga un trabajo rápido y eficiente – o en todo caso, mejor que el mío – y yo aprovechar el tiempo para actividades como esta: generar contenido, completar un proyecto, ir al gimnasio, o etc.

 

¿Que vale más?

Quizá en toda esa tarde hubiera completado un proyecto que me genere muchos más ingresos que lo que le pagaría al trabajador. Mira el costo – beneficio.

¿Qué opinas?

 

Finalmente

Aunque sabemos que el tiempo es infinito, el día tiene unas horas finitas 😊

Tú y nadie más que tú puede y debe decidir que hacer con ellas, porque en ello sí que te va la vida.

Menos, es más.

 

Tienes que priorizar que cosas puedes y debes hacer, cuáles puedes delegar y cuáles puedes simplemente dejar de hacerlas.

No pasa nada. En serio. No pasa nada.

El mundo no se caerá porque disfrutes de un masaje, de un helado, de una salida.

Nada pasará porque un día dejes a los niños con alguien para que puedas salir a tomar un café.

O en todo caso, lo que pasará es que vendrás con energías renovadas y lo sabes bien.

La decisión está en ti.

 

Si te has hecho pensar un poquito me alegraría muchísimo y espero que alguna idea te haya hecho considerar aplicarla.

 

Un fuerte abrazo

Héctor Nuñez

Tu compañero en el camino

 

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Médico, aprendiz de la vida. Siempre investigando y buscando. Me encanta aprender cada día a afrontar la vida de forma positiva, con alegría y con ilusión. Creo que cada día es una oportunidad que no debemos desaprovechar!. Sígueme en las redes y charlemos cuando quieras.

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